lunes, 29 de febrero de 2016

Cros calella

Domingo 21 febrero 2016

Hoy corro en casa!! (Calella) me levanto muy temprano para ir a ayudar a montar el circuito. Este cros es el ultimo de la temporada de cros, estoy muy contento con los resultados de todos los cros ya que he podido ganar todos menos uno. Llega la hora de mi salida, nos dan una salida muy rápida y salimos flechados logro colocarme en primera posición hasta el final al llegar a meta. Me quedo a animar a todos los compañeros hasta el final que hacen las dos entregas de premios el del cros de hoy y el de todos los cros que esto va con puntos y yo he logrado el máximo de puntos. A sido un gran cros era el circuito mas duro de todos los cros. Aun así lo he disfrutado mucho. Hasta el año que viene cros!! Ahora empezaremos con nuevos objetivos pista,cursas...Próximamente 




lunes, 15 de febrero de 2016

Cros Girona campeonatos CAT

Domingo 14 de febrero 2016


El domingo se disputó el Cros de Girona campeonatos Cataluña por equipos y individual una competición increíble. En la que vamos bastantes atletas del club. El circuito es muy chulo, ya que es de subidas y bajadas. Yo he podido salir a un buen ritmo ya que solo son 3km logro hacer un tiempo de 9:49.60 y a ritmo de 3,28. Quiero dar las gracias a todos los que estuvieron allí animando y dando apoyo a los deportistas, familiares, compañeros de equipo,...etc Gracias a ellos he podido conseguir la 4ta posición. En la que me sentido muy bien.






lunes, 1 de febrero de 2016

Duatlon granollers

Domingo 31 de 2016

Voy a granollers
 a hacer el duatlon de Montmelo en el circuito de Cataluña , me levanto muy temprano para ir y poder ver a los grandes y a mi entrenador. Voy a calentar y a pasar el rato con mi entrenador y algunos amigos de mi club mi entrenador me a presentado a mucha gente como: Albert Pareño, Nan oliveras y Anna Flaquer... Son muy buenas personas tanto por dentro que por fuera. Me motivo mas al verlos ahí que me animan y tal. Yo corro a las 12:30 supuestamente  pero tardan demasiado y no salgo hasta las 13:15. Bueno me pongo en liña de salida puedo salir a buen ritmo, hay unas cuantas subidas que cuesta subirlas aun que en la televisión  no lo parezca que hay subidas. Logro mantener la primera posición, llego a boxes hago una transición rápida y en la bicicleta logro tirar mas y sacarle una buena distancia al que hiva detrás  mio. Despues vuelvo a correr los últimos kilómetros y acabo en primera posición. Gran día con los triatletas del club y otros amigos.