lunes, 26 de octubre de 2015

Cross Santa susana





Sábado 24 de octubre 2015



Este Sábado he ido a Santa Susana a correr el primer cross de la temporada. Llego sobre las siete y media ayudo un poco a montar el circuito, mas tarde voy a recoger mi dorsal que tengo el numero 8,caliento con los compañeros del club y sobre las 10:15 dieron mi salida. Puedo salir muy bien en primera posiciónmantení el ritmo todo el rato y fui a mi ritmo en segunda vuelta apreté, finalmente acabo en primera posición! Bastante contento del resultado.

He bajado 30 Segundos de mi marca del año pasado. Despues nos hemos ido a hacer un pica-pica con los del club!




















miércoles, 14 de octubre de 2015

Triatlon sailfish prat de llobregat

Sábado 10 de octubre 2015  



Fui al Prat de Llobregat  a hacer la triatlon de sailfish que era de una distancia de 100m swim 4,5km bike 1,4km run
Llege sobre las 14:00 con un poco de nervios ya que era la primera ves que ultilizava zapatillas de calas. Fui a recoger el dorsal depues entre en boxes prepare todo las zapatillas de calas con gomas y tal algo nuevo para mi. Sobre las 15:30 empezamos habían dos series y tuve que salir en la segunda, tuve suerte porque no tuve que compartir carril. Salí del agua empatado con un niño y fuimos a boxes me puse el casco y salí corriendo, estuve muy contento de mi primera transición con calas. Pude adelantar a todos los de la primera serie aun que alguno se me escapo. Pude quedar primera posición por mejor tiempo, aqui se acaba la temporada de triatlón  ahora empezare con los cross y atletismo